{"id":30,"date":"2020-11-15T19:01:52","date_gmt":"2020-11-15T18:01:52","guid":{"rendered":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/?page_id=30"},"modified":"2021-12-01T10:26:28","modified_gmt":"2021-12-01T09:26:28","slug":"la-naturopathie","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/?page_id=30","title":{"rendered":"La naturopathie"},"content":{"rendered":"\n

La naturopathie holistique <\/strong>est un ensemble de m\u00e9thodes visant \u00e0 renforcer les d\u00e9fenses de l’organisme par des moyens consid\u00e9r\u00e9s comme naturels et biologiques. Cette m\u00e9thode globale et traditionnelle permet la pr\u00e9vention et l\u2019accompagnement de l\u2019\u00e9quilibre des personnes \u00e0 la fois sur le plan physique, \u00e9motionnel et \u00e9nerg\u00e9tique uniquement par des moyens naturels.<\/p>\n\n\n\n

C’est la plus ancienne fa\u00e7on de prendre soin de soi, tr\u00e8s proche du chamanisme, du druidisme et d’Hyppocrate.<\/p>\n\n\n\n

La d\u00e9marche du naturopathe est causaliste <\/strong>: on cherche \u00e0 identifier l’origine des d\u00e9s\u00e9quilibres, plut\u00f4t que de vouloir uniquement supprimer les cons\u00e9quences.<\/p>\n\n\n\n

On parle de m\u00e9thode holistique<\/strong> car la naturopathie prend en compte l’homme dans toutes ses dimensions : physique, \u00e9motionnelle, \u00e9nerg\u00e9tique, intellectuelle, socioculturelle ou environnementale.
Chacune de ces dimensions peut \u00eatre perturb\u00e9e et avoir des r\u00e9percussions sur l’ensemble de l’\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n

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Comment se passe une consultation ?<\/p>\n\n\n\n

Bilan de vitalit\u00e9<\/p>\n\n\n\n

Lors de la premi\u00e8re s\u00e9ance, je vais dans un premier temps identifier votre niveau de vitalit\u00e9, ainsi que votre degr\u00e9 d’intoxination, gr\u00e2ce au bilan d\u2019hygi\u00e8ne de vie<\/strong>. Celui-ci a pour objectif d’\u00e9tablir votre anamn\u00e8se<\/strong>, c’est \u00e0 dire de collecter un maximum d\u2019informations sur votre \u00e9tat de forme physique et psychologique, dans le but de d\u00e9tecter dans votre mode de vie ce qui peut \u00eatre la cause de vos troubles, selon 3 fondamentaux<\/strong> : l\u2019alimentation, l\u2019activit\u00e9 physique et l\u2019\u00e9quilibre \u00e9motionnel et psychologique.<\/p>\n\n\n\n

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Gr\u00e2ce \u00e0 ce bilan, je pourrai vous apporter des recommandations ainsi que des conseils d\u2019hygi\u00e8ne de vie \u00e0 appliquer au quotidien.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Conseils en alimentation<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0La sant\u00e9 est un \u00e9tat de complet bien-\u00eatre physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d\u2019infirmit\u00e9 \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

Organisation Mondiale de la Sant\u00e9<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ainsi, une alimentation naturelle, \u00e9quilibr\u00e9e, mesur\u00e9e, digeste et individualis\u00e9e<\/strong> est un \u00e9l\u00e9ment important au maintien de cette sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Pour ce faire, le naturopathe \u00e9quilibre l\u2019alimentation tant quantitativement que qualitativement, afin de pourvoir aux d\u00e9penses \u00e9nerg\u00e9tiques d\u2019une part et permettre une juste r\u00e9gulation du m\u00e9tabolisme d\u2019autre part.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Conseils en aromath\u00e9rapie<\/p>\n\n\n\n

Elle d\u00e9signe de mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale l\u2019utilisation des compos\u00e9s aromatiques des plantes<\/strong>, la plupart du temps sous forme d\u2019huiles essentielles, tr\u00e8s souvent obtenues par distillation, dans une optique de pr\u00e9vention et de soulagement de certains troubles ainsi que de bien-\u00eatre et d\u2019apaisement. <\/p>\n\n\n\n

L\u2019usage aromatique des plantes est tr\u00e8s ancien – les Egyptiens y avaient d\u00e9j\u00e0 recours en 4.000 av. J.C. pour l\u2019embaumement des morts – m\u00eame si les premi\u00e8res \u00e9tudes sur la d\u00e9finition pr\u00e9cise de l\u2019aromath\u00e9rapie et ses effets ne remontent qu\u2019\u00e0 la fin du 19e si\u00e8cle.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Conseils en phytoth\u00e9rapie<\/p>\n\n\n\n

Tr\u00e8s proche de l\u2019aromath\u00e9rapie, la phytoth\u00e9rapie <\/strong>est une m\u00e9decine \u00e0 part enti\u00e8re permettant de se soigner naturellement avec les plantes. La principale diff\u00e9rence avec l\u2019aromath\u00e9rapie r\u00e9side dans le fait que la phytoth\u00e9rapie utilise l\u2019ensemble des \u00e9l\u00e9ments d\u2019une plante<\/strong> alors que l\u2019aromath\u00e9rapie s\u2019appuie surtout sur les extraits aromatiques des plantes.<\/p>\n\n\n\n

Bien plus utilis\u00e9e et reconnue qu\u2019on ne l\u2019imagine, la phytoth\u00e9rapie constitue l\u2019un des fondements de la m\u00e9decine traditionnelle. Gr\u00e2ce aux composants obtenus dans une m\u00eame plante, cette m\u00e9decine pr\u00e9sente ainsi un champ d\u2019application tr\u00e8s large.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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La naturopathie holistique est un ensemble de m\u00e9thodes visant \u00e0 renforcer les d\u00e9fenses de l’organisme par des moyens consid\u00e9r\u00e9s comme naturels et biologiques. Cette m\u00e9thode globale et traditionnelle permet la pr\u00e9vention et l\u2019accompagnement de l\u2019\u00e9quilibre des personnes \u00e0 la fois sur le plan physique, \u00e9motionnel et \u00e9nerg\u00e9tique uniquement par des moyens naturels. C’est la plus […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/30"}],"collection":[{"href":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=30"}],"version-history":[{"count":13,"href":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/30\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":277,"href":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/30\/revisions\/277"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/emilie-naturopathe.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=30"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}